J’ai testé : une séance de réflexologie plantaire
Il y a quelques semaines, j’ai eu le plaisir de rencontrer Gaëlle André, qui est réflexologue à Rennes. J’entends parler de la réflexologie depuis pas mal de temps, et j’avais vraiment envie d’essayer une séance.
Les bienfaits de la réfléxologie plantaire
La réflexologie est une médecine douce qui a pour but de rééquilibrer l’organisme, et de soulager les maux par simple manipulation des pieds. Les pieds regorgent en effet de terminaisons nerveuses qui sont chacune reliées à nos organes et à des zones bien précises de notre corps.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire sont nombreux ! En premier lieu, le bien-être et l’apaisement bien évidemment. Ensuite, ces séances sont indiquées pour traiter les migraines, troubles du sommeil, troubles digestifs ou articulaires,… Plus globalement, pour soulager toutes sortes de douleurs.
Mon expérience face à la réflexologie plantaire
Après m’avoir posé quelques questions afin de faire connaissance, je me suis installée sur la table de massage. Gaëlle m’a invitée à fermer les yeux, à faire quelques mouvements de respirations puis à me remémorer un souvenir agréable de ma vie, un moment où j’ai eu le sentiment d’être apaisée – et elle a pu commencer la séance.
Les gestes sont précis et fermes, mais toutefois très agréables. Je me suis totalement laissée allée, si bien que j’ai eu l’impression de m’assoupir légèrement à plusieurs reprises, et Gaëlle me l’a bien confirmé 😉 Le soin m’a procuré un immense sentiment de détente. Après la séance, il convient de boire beaucoup d’eau, car vous éliminerez beaucoup de toxines.
Réflexologue à Rennes
Voici les différents soins proposés par Gaëlle :
- Réflexologie plantaire (soin global) – 1h – 60€
- Soin relaxant des pieds – 30mn – 35€
- Soin facial et crânien – 30mn – 35€
Vous pourrez profiter des bienfaits des soins de Gaëlle dans son cabinet à Saint Grégoire.
