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Ma nouvelle routine sportive et alimentaire

Quelques mois après mon dernier bilan sportif, je viens vous donner quelques nouvelles. Et on peut dire qu’il y a eu du changement ! Reprise du sport depuis plusieurs mois et reprise d’un semblant de plan alimentaire depuis quelques semaines… Allez, je vous raconte 🙂 De retour à la Training Academy ! On ne va pas tourner autour du pot,…

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