hydratation

Prise ou perte de poids : comment se sentir bien ?

Le sport et le poids sont des sujets que j’aborde assez souvent depuis quelques années. Dans quelques temps, je viendrai vous parler de mon parcours pour garder la ligne après l’arrêt du sport. Mais aujourd’hui, il me paraissait également important de parler de l’aspect plus psychologique de la perte de poids : comment se sentir bien dans son nouveau corps…

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hydratation de la peau en hiver

Prendre soin de sa peau en hiver

D’ici quelques jours, l’hiver sera officiellement là, avec son lot de petits désagréments (vent, froid, humidité…) qui viennent agresser notre peau et la mettre à rude épreuve : plaques de sécheresse, rougeurs, tiraillements… Il est donc important de redoubler d’efforts pour prendre soin de sa peau. Et d’un côté ça tombe bien… La saison d’hiver est vraiment le moment parfait…

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palette l'oreal infaillible

Beauté : mes favoris de l’été

L’année dernière, je vous parlais déjà de ma routine beauté de l’été, avec les produits qui m’accompagnaient dès que le soleil refait surface. Il est temps de vous faire une update, parce que j’ai quelques nouveaux favoris qui ne me quittent plus depuis quelques temps 🙂 D’abord, je voulais vous parler du kit teint parfait de la marque DHC. Ce…

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bronzage été

Ma routine beauté de l’été

Ah, l’été ! La chaleur, les coups de soleil, les piqures de moustiques 😅 Ça donne envie, non ? ^^ L’été, c’est vraiment la saison que je déteste, sûrement parce que mon corps m’en fait bien baver pendant cette période. Je suis complètement intolérante à la chaleur, je ne supporte pas ça. Au-dessus de 25°C, je me décompose ahah. Les coups…

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